44 recettes, 4 ingrédients, moins de 4$ par portion

44 recettes, 4 ingrédients,  moins de 4$ par portion - Miss Économe

Bien manger, ce n'est pas cher et pas compliqué !

Des recettes simples, savoureuses et économiques pour ton quotidien:

  • 4 ingrédients seulement;

  • Moins de 4$ par portion;

  • Préparées en 15 minutes ou moins.

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Ce que tu obtiens

Simplicité
4 ingrédients par recette, pas plus


Économies

Moins de 4$ par portion


Rapidité

Toutes les recettes prêtes en 15-20 minutes


Pratique

Adapté à ton quotidien bien rempli

Inclus dans ton ebook

  • Casserole de lasagnes à la sauce rosée protéinée

  • Sauce bolognaise végétarienne express

  • Poulet parmigiana express

  • Gnocchis au bœuf et tomates

  • Craquelins de thon

  • Brochettes de saucisses

  • Saumon citron vert et coco

  • Boules d'énergie

  • Brownie

  • Mousse au chocolat onctueuse à l'avocat

Et 34 autres recettes à petit prix !

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À propos de l'auteure

Salut! Je suis Marilyne, alias Miss Économe.

J'ai aidé ma famille à sortir de 16 000$ de dettes en commençant par transformer notre façon de cuisiner et de faire l'épicerie.

Ce guide rassemble mes meilleures astuces pour bien manger, simplement et sans vous ruiner. 

Témoignages

Annick Laflamme

Les recettes de ton e book sont très bonnes.

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Marie-Pier cloutier

J'ai essayé ta recette de carré déjeuner cette semaine. Ce matin c'était mon déjeuner. Ma fille m'en a demandé et elle a adoré !

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Carolanne

Wowww ! Marilyne ton E-book est malade. Merci grâce à toi je vais économiser du temps pour les repas.

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Karen Lavoie

J'ai acheté l'E-book et j'ai cuisiné ce soir les médaillons de porc au pesto et ma famille a adoré ! Trop Bon !

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Christina Guillot-Blanchet

On a essayé la recette de boulettes au feta et épinards et wow, tout la famille a adoré ! Très simple, économique et délicieux ! J'ai repéré plusieurs autres recettes que nous allons essayer.

Merci beaucoup pour ce livre très abordable et pratique.

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Joanie

La mousse aux fraises dans ton E-book trop délicieux ! Toute la famille a adoré ! Des recettes à 4 ingrédients c'est juste trop parfait ! Un gros merci !

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Melanye Bolduc

Quel bel achat ! Les recettes ont l'air tellement bonnes et simple. Merci beaucoup pour ce beau travail.

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Alicia Thibault

J'adore ! Des recettes simples et qui ont l'air succulentes ! Merci de nous simplifier la vie.

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Caroline Babin

Magnifique ! Des belles photos des recettes en plus !

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Samantha Béliveau

Yayy ! J'adore la simplicité et rapidité de tes recettes ! Ici c'est un must avec ma famille de 6.

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Martine

Je veux juste te dire que tes recettes du E-book sont trop bonnes ! Avec 2 jeunes adultes encore à la maison ça ne me fait pas de restant pour d'autres repas tellement ils aiment ! Plusieurs essais filet de porc, jambon effiloché, boulettes avec épinards entre autre...

Prochain E-book je suis au rendez-vous ! En plus mes enfants me disent: quand je vais partir je veux la recette. Encore merci !

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