Miss Économe

Les recettes

Les recettes - Miss Économe
35 recettes • 5 ingrédients

35 recettes • 5 ingrédients

Tu manques de temps.
Tu es fatiguée en fin de journée.
Et tu veux quand même bien manger… sans te compliquer la vie.

C’est exactement pour ça que j’ai créé cet e-book.

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Les recettes économes

Smoothie protéiné aux pommes, épinards et gingembre - Miss Économe
Smoothie protéiné aux pommes, épinards et gingembre
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Côtelettes de porc barbecue à l’ananas - Miss Économe
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Salade de maïs, tomates et feta - Miss Économe
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Smash tacos style Big Mac - Miss Économe
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Gratin de rotinis au thon et légumes - Miss Économe
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Burrito minute aux haricots rouges - Miss Économe
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Sauté de boeuf haché à la thaïe - Miss Économe
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Guédilles aux crevettes nordiques - Miss Économe
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Muffins aux bleuets et graines de chia - Miss Économe
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Salade de pois chiches aux carottes et brocolis - Miss Économe
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Yogourt fruité à l'avoine et au chia - Miss Économe
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Pouding aux bleuets cuit au barbecue - Miss Économe
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